经常吃芋蒙有补充微量元素的功效，芋蒙还具有止血以及祛瘀作用，即芋头的茎杆，特别富含人类第七营养素“膳食纤维”，imToken钱包下载，是佐餐即食佳品， 最后上传两张风景片， 芋蒙还有疏通经络的作用、促进机体血液循环的作用， “芋蒙煮海鲜，消荤解滞，脆嫩鲜美，。

爽口开胃， 芋蒙含多种维生素，帮助清理肠道垃圾，被誉为食物中的“肠道清道夫”， Tags：闲聊 芋蒙 原创 生活 图片 ，还能帮助起到通便和排毒的作用和功效，看见馋蒙圈，”也说明芋蒙佐餐的地位， 芋蒙又称芋苗。