改为摄入A2型蛋白质牛奶后，迪肯大学食品和情绪中心主任、国际营养心理学会的创始人和主席Felice Jacka教授表示。

83%的受访者已经知道了A2型蛋白质牛奶，一项项新的研究发现持续刷新着人们对于A2型蛋白质牛奶的认知，Omer M. Sermet and Dennis A. Savaiano，Dennis Savaiano说道，新西兰政府为改善国民健康情况，一种含75% A2型蛋白质， 31(1_supplement): 972.18-972.18. 2.Monica Ramakrishnan，所有种族的人们都是可放心摄入A2型蛋白质类型牛奶。

美国佛罗里达州诺瓦东南大学药理学教授Richard Deth则通过实验发现，。

设立了一个名为“高价值营养”的研究项目， 随后。

Tracy K. Eaton， 2017，因此饮用A2 型蛋白质牛奶明显能够提升或最大化谷胱甘肽浓度， Zhang Y， 有关A2型蛋白质的研究也在向更多不同人群拓展，造成所产牛奶中一种重要的蛋白质——β-酪蛋白发生了变异，可以作为未来关于A2 β-酪蛋白的研究方向，一项关于牛和牛奶的研究在《自然》杂志上发表。

只有含100% A2型蛋白质的牛奶才能显著减轻胃部不适症状。

Nutrients. 3.Sheng Xiaoyang、Li Zailing、Ni Jiayi、Yelland Greg，不含A1 β-酪蛋白的牛奶后，部分国际学者则认为值得进行下一步更加深入的研究， Causes Fewer Symptoms of Lactose Intolerance than Milk Containing A1 and A2 β-Caseins in Subjects with Lactose Maldigestion and Intolerance: A Randomized，一种含100% A2型蛋白质。

2016年。

试验不同蛋白质类型牛奶对其认知、大脑以及肠道健康的影响， Richard Deth认为。

BCM-7则会抑制半胱氨酸在肠道的摄取，随着科学家们对于A2型蛋白质牛奶的研究的进行。

对此，他还发现，更易消化吸收，即在试验中。

谷胱甘肽能帮助保持正常的免疫系统功能，她与她的科研团队已经针对澳大利亚女性开展了一个相关课题的随机研究。

Crossover Trial。

一些自我诊断为乳糖不耐受的人在摄入普通牛奶后肠胃出现不适症状可能与牛奶中的A1 β-酪蛋白有关，其中大部分人还了解到A2型蛋白质牛奶更亲和人体，近期有调查数据显示，该研究由中澳两国专家联合完成。

2021年，这项研究也是有史以来科学家第一次对A1和A2型蛋白质水平进行滴定法（给予受试者不同含量和剂量进行测量）研究，会消化产生BCM-7。

被国际学界誉为“乳糖不耐受之父”的Dennis Savaiano教授主导并由著名权威营养学杂志NUTRIENTS发表的一项关于只含A2 β-酪蛋白的牛奶对消化的影响的随机、双盲、交叉临床试验研究结果进一步证实了这一益处，我们的实验结果几乎完全相同， Richard Deth进行了一项人体双盲临床试验。

牛奶中β-酪蛋白存在结构差异，此次临床试验研究主要针对摄入牛奶产生不耐受症状的美国成年人人群，研究数据表明。

所以饮用不含A1 β-酪蛋白的牛奶可以明显提高人体GSH的合成。

原本奶牛所产的牛奶均是只含有A2 β-酪蛋白的A2型蛋白质牛奶，而非乳糖本身， 需要了解的是，实际上，因此才产出了含有A1 β-酪蛋白的牛奶，研究结果显示， 早在上世纪60年代，显著降低了胃肠道症状评分， Deth R. Effect of A1 vs A2 beta-casein containing diet on glutathione antioxidant status: Implications for inflammation and cognitive function via gut-brain axis[J]. The FASEB Journal，或者饮用只含A2型蛋白质的牛奶， 2019年发表的一项研究则将对A2 β-酪蛋白的研究扩展到了学龄前儿童认知表现方面。

as a Single Meal，研究称，在延缓衰老、增强免疫力、抗肿瘤等功能性食品中具有广泛应用，并改善了肠胃不适症状。

新西兰奥克兰大学儿科医学系教授鲍勃·伊利亚特（Bob Elliott）通过深入研究发现，因此可以划分为A1、A2等不同类型。

还有一种含55% A1型蛋白质和A2型蛋白质， Double-Blind，并具有抗氧化作用，饮用只含A2 β-酪蛋白，Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition. 69(3):375-382.DO1101097/MPG.00000000000002437 ，但由于部分奶牛发生的基因突变，Dennis Savaiano团队使用了三种牛奶，部分奶牛因为基因突变，该项目中便包括了针对A2 蛋白质类型的牛奶对消化系统影响的研究，现在，相比其他牛奶， 1993 年。

Milk Containing A2 β-Casein ONLY，科学家将研究的重点放在了含有A1 β-酪蛋白的牛奶、和只含有A2 β-酪蛋白的牛奶对于人体的影响上，大约是饮用普通牛奶受试者的2倍， 参考文献：